jak się

A jak Diana zaprasza to się nie odmawia

Nie zawsze się musisz czuć jak wyj**any koń po westernie

[...] że nasza sylwetka nie zmienia się z dnia na dzień, czy z godziny na godzinę. Trzeba ku temu zdecydowanie więcej czasu. Dlatego też aby ułatwić sobie życie i trzymanie diety, jak najbardziej warto robić właśnie w ten sposób, o którym napisałeś. Kalorie w diecie trzymamy w dłuższej perspektywie, np tygodnia. Jest to zdecydowanie bardziej wygodne i [...]

Jesteś na diecie - wiesz ile masz kcal więc je liczysz tak? to jak można zjeść omyłkowo 1000 kcal ? cały dzień w samochodzie, bez zbytnio jedzenia i tylko zatrzymywanie się na hot-doga na stacji.

Miałem na myślli to by nie ładować w siebie tyle kalorii jak organizm nie jest przyzwyczajony i od sporej ilosci się może buntować.

no tak trening 3x w tygodniu, diete staram sie trzymac, tylko te browary wchodzą jak woda

a gdzie to sie robi, zwykła przychodnia czy jakoś prywatnie? warszawa jak coś

[...] razem z rodzina ale podstawy nie zbedne mam To prosta sprawa 5 posiłków dzienie staram się utrzymać I śniadanko zazwyczaj jajka pod postacia omletu lub na mięko II Banany i jakiś kromal lub szejk (banany jogurt twaróg) III Pierś z kurczaka z ryżem IV posiłek przed treningiem cpś lekkie zazwyczaj jakaś przekonska V ryz z bananami i hogurtem Jak [...]

Hmmm...o ile mnie pamięć nie myli, w opisach i postach Ola pojawiały się takie teksty jak: "Ulubiony moderator wszystkich Tradycyjnych" i "burak od Tradycyjnych"... Zatem hmm...wszystkiego najlepszego dla Ulubionego Buraka od Tradycyjnych

OLEK JAK JA CIE ****A NIENAWIDZE ! zdrowia szczęśćia pomarańczy żebyś odnalazł w koncu troszke artyzmu w sobie hrr i żeby się z maRudą układało si oraz żebys miał więcej wolnego czasu , mniej problemów i więcej pieniędzy no i zdrowia jeszcze troche :*

Wiesz.. też tak mi się zdawało, że możesz chceć edytować, ale dopiero jak wysłałam posta to zobaczyłam, że taka mała różnica czasowa jest.

No i właśnie z tego powodu pojawił się mój temat :) Jak to połączyć inaczej żeby chodzić 3 razy w tygodniu skoro w gre wchodzą tylko pon/wt/śr/czw ? Ew. PUSH/PULL/LEGS. Przykładowo Poniedziałek PULL, środa PULL, czwartek LEGS. Wtedy nic nie wchodzi sobie w parade.

jak cie nie stac na oslonki i diete to sie nie zabieraj za koks,ja kiedys nie stosowalem sylimarolu i hepatilu do orali i teraz place za to

halo Warszawa, halo Warszawa robimy zakłady za jaki czas pojawi się następny temat o "pierwszym cyklu" dla kolesie kompletnie bez pojęcia? kto będzie najbliżej otrzyma ochraniacze na wątrobę i kas na żołądek - to jak? Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2006-01-13 14:47:57

Normalne jak nie ma tez ok Micz sie zna i wie co mowie jego sluchaj!! Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-03-21 19:34:57

[...] poprzez diete a jesli stan zdrowotny pozwala to rowniez komplex cwiczen siłowo aerobowych pomoze bilans zepchnąc na ujemne tory ) winka z tego iz dieta i trening jak to masz dobrze rozplanowane ( na co licze) mozesz dodac cos wspomagajacego i tutaj oba srodki sa dobRe (z tego co słyszalem poniewaz ich niestosowalem ) ja moge [...]

Norma (2 razy tak miałem) jak nie jest zbrylone na kamień to jest dobre , ktoś jakis czas temu pisał dlaczego sie zbryla - przez jakiś składnik . Jeśli kolor jest biały a nie lekko pomarańczowy tak jakby nabrał wilgoci (zastosowany barwnik reaguje z wodą) -- to jest dobry Pozatym Jabłczan Kreatyny jest bardziej stabilna forma niż mono/Ka/ester [...]

Jak czytałem na forum to to Modafinilum podobno pobudza i nie czuje się po tym zmęczenia co wy na to??

Lepiej zainwestuj w coś lepszego TesT słaby szkoda kasy imo Jak profil aktualny to lepiej za miche się weź Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-03-13 14:05:00

większą ilośc pewnie tez by sie załatwiło ;) jak chcecie zdjecia to nie ma problemu pisac 6112685